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¿Cuáles son las sencillas reglas de higiene a adoptar durante el brote de COVID-19?

Texto actualizado el 2020-05-20


Proteja sus ojos, nariz y boca: ¡La puerta de entrada al virus!

En casa

Fuera de casa

Todas estas medidas deben ser explicadas a los niños en edad escolar.


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Fuentes

La medición de la propagación del virus en un hospital de China ha revelado que el virus se encuentra a menos de 4 metros de los pacientes con COVID-19.

Guo, Z. D., Wang, Z. Y., Zhang, S. F., Li, X., Li, L., Li, C., ... & Zhang, M. Y. (2020). Aerosol and surface distribution of severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 in hospital wards, Wuhan, China, 2020. Emerging infectious diseases, 26(7).

Este estudio se aproxima a las condiciones reales (sin tos forzada, respiración durante 30 min.) y las pruebas de PCR se realizan con gotas de diferentes tamaños. Cabe señalar también que los pacientes enfermos que no tosen pueden producir gotas que contienen virus. La acción de barrera de las máscaras es muy clara.

Leung, N. H., Chu, D. K., Shiu, E. Y., Chan, K. H., McDevitt, J. J., Hau, B. J., ... & Seto, W. H. (2020). Respiratory virus shedding in exhaled breath and efficacy of face masks. Nature Medicine, 1-5.

Utilizando un rayo láser, científicos han observado que decir las palabras "Manténgase sano" genera miles de gotas de saliva que de otra manera son invisibles a simple vista. Una máscarilla de tela húmeda casera reduce significativamente la expulsión de gotas.

Anfinrud, P., Bax, C. E., Stadnytskyi, V., & Bax, A. (2020). ¿Podría el SARS-CoV-2 ser transmitido a través de las gotas de saliva expulsadass al hablar?. medRxiv.

Un estudio realizado con estudiantes estadounidenses indica que, en promedio, una persona se toca la cara 23 veces por hora, y las membranas mucosas de la cara 12 veces por hora, es decir, una vez cada 5 minutos. Kwok, Gralton, McLaws.

Kwok, Y. L. A., Gralton, J., & McLaws, M. L. (2015). Face touching: A frequent habit that has implications for hand hygiene. American journal of infection control, 43(2), 112-114.

En un restaurante, una COVID-19 persona presintomática contaminó al menos a otras dos personas a más de 2 metros de distancia, que estaban comiendo en dos mesas adyacentes. Las personas que no estaban en la corriente de aire de la persona con la enfermedad no estaban COVID-19 contaminadas.

Lu, J., Gu, J., Li, K., Xu, C., Su, W., Lai, Z., ... & Yang, Z. (2020). COVID-19 Outbreak Associated with Air Conditioning in Restaurant, Guangzhou, China, 2020. Emerging Infectious Diseases, 26(7).

Varios casos de infecciones por COVID-19 entre enero y febrero de 2020 en Corea del Sur se debieron al contagio posterior a una comida familiar o en el restaurante/café.

Kong, I., Park, Y., Woo, Y., Lee, J., Cha, J., Choi, J., ... & Kim, T. (2020). Early epidemiological and clinical characteristics of 28 cases of coronavirus disease in South Korea. Osong Public Health Res Perspect, 11(1), 8-14.

Para profundizar

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