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¿Cómo evaluamos los riesgos en nuestra vida diaria?

Texto actualizado en 2020-09-19


El brote de COVID-19 nos lleva a reconsiderar nuestra vida cotidiana desde un nuevo ángulo: ¿cómo limitar los riesgos de infección por el coronavirus del SARS-CoV-2? Para ayudarle a evaluar los riesgos en nuestra vida diaria, le ofrecemos una escala de riesgos fácil de usar y un cuestionario para evaluar el riesgo de infección en situaciones cotidianas.

La contaminación por el coronavirus del SARS-CoV-2 depende de varios parámetros:

El riesgo de contagio aumenta en las zonas donde la epidemia de COVID-19 está activa (muchos casos de pacientes con la COVID-19). Además del riesgo de contagio, existe también el riesgo de desarrollar una forma grave de la COVID-19. El riesgo no es el mismo para un niño de 10 años que para una persona de 70 años. En el caso de las personas vulnerables o de las que frecuentan a las personas vulnerables, se recomienda precaución.

Escala de riesgo de infección

Para tener una idea del riesgo de infectarse con el coronavirus del SARS-CoV-2 o de infectar a alguien, proponemos una escala de 0 a 4 que ilustra las diferentes situaciones de la vida cotidiana, desde la menos arriesgada (riesgo = 0) hasta la más arriesgada (riesgo = 4).

CUESTIONARIO PARA EVALUAR SU RIESGO EN CADA SITUACIÓN

Para ilustrar la escala de riesgo, aquí hay algunas situaciones típicas que le ayudarán a representar los diferentes niveles:

Nivel de riesgo 0

Riesgo de nivel 1

Nivel de riesgo 2

Riesgo de nivel 3

Riesgo de nivel 4

diagrama de escala

Para evaluar el riesgo de infección en una situación de vida particular, responda a las preguntas de este CUESTIONARIO!

En conclusión, en lo que respecta a la gestión de riesgos, corresponde a cada persona decidir qué riesgos asume, dentro del marco permitido por la ley. Los que son vulnerables, o que están en contacto con personas vulnerables, tendrán que ser especialmente cuidadosos: tener cuidado con las actividades de alto riesgo. Por último, aunque uno no tema mucho por sí mismo, es necesario tener precaución para proteger a los demás y limitar la propagación de la epidemia en la medida de lo posible.

Descargo de responsabilidad: La creación de la escala y la elección de las situaciones que ilustran cada nivel de riesgo se basaron en los resultados de una encuesta realizada en junio de 2020 con 11 científicos comprometidos en una activa vigilancia de la literatura en la COVID-19. Se evaluaron varias situaciones cotidianas a través de 50 preguntas utilizando una escala de riesgo que iba de 0 a 4. El puntaje asociado a cada situación es el estimado por al menos el 75% de los científicos del grupo. Esta escala de riesgos, así como el cuestionario de evaluación de riesgos, se presentan con fines informativos únicamente y no constituyen en modo alguno una opinión médica, ni comprometen la responsabilidad de sus autores.


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Fuentes

En ambientes cerrados, el riesgo de transmisión del coronavirus del SARS-CoV-2 es 18,7 veces mayor que al aire libre.

Nishiura, H., Oshitani, H., Kobayashi, T., Saito, T., Sunagawa, T., Matsui, T., ... & Suzuki, M. (2020). Closed environments facilitate secondary transmission of coronavirus disease 2019 (COVID-19). medRxiv. PREPRINT

La ventilación en ambientes cerrados es uno de los factores importantes para reducir la concentración del coronavirus del SARS-CoV-2.

Liu, Y., Ning, Z., Chen, Y., Guo, M., Liu, Y., Gali, N. K., ... & Liu, X. (2020). Aerodynamic analysis of SARS-CoV-2 in two Wuhan hospitals. Nature, 1-4.

En un restaurante chino con aire acondicionado, el contagio de los clientes sucedió mediante el flujo de aire del sistema de ventilación.

Lu, J., Gu, J., Li, K., Xu, C., Su, W., Lai, Z., ... & Yang, Z. (2020). COVID-19 outbreak associated with air conditioning in restaurant, Guangzhou, China, 2020. Emerging infectious diseases, 26(7).

La distancia física entre las personas (más de un metro) y las mascarillas impiden la transmisión del coronavirus del SARS-COV-2.

Chu, D. K., Akl, E. A., Duda, S., Solo, K., Yaacoub, S., Schünemann, H. J., ... & Hajizadeh, A. (2020). Physical distancing, face masks, and eye protection to prevent person-to-person transmission of SARS-CoV-2 and COVID-19: a systematic review and meta-analysis. The Lancet.

Hablar aumenta la emisión de aerosoles y la transmisión del coronavirus del SARS-CoV-2 en ambientes cerrados.

Stadnytskyi, V., Bax, C. E., Bax, A., & Anfinrud, P. (2020). The airborne lifetime of small speech droplets and their potential importance in SARS-CoV-2 transmission. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(22), 11875-11877.

Cuanto más alto hablamos, más grandes y numerosas son las partículas de aerosol emitidas.

Asadi, S., Wexler, A. S., Cappa, C. D., Barreda, S., Bouvier, N. M., & Ristenpart, W. D. (2019). Aerosol emission and superemission during human speech increase with voice loudness. Scientific reports, 9(1), 1-10.

Medición de la estabilidad del coronavirus del SARS-CoV-2 en diferentes condiciones ambientales.

Chin, A., Chu, J., Perera, M., Hui, K., Yen, H. L., Chan, M., ... & Poon, L. (2020). Stability of SARS-CoV-2 in different environmental conditions. The Lancet, 2020.

La elección de la distancia física de 1-2 metros se basa en datos experimentales de circulación de gotas y aerosoles, que depende de muchos parámetros: la ventilación (cuanto más se ventile, más rápido desaparecerán las partículas), la fuerza de emisión de las partículas (cuanto más se hable, más se perderá la respiración y mayor será la emisión de partículas), el tiempo de exposición (cuanto más tiempo se permanezca en un lugar, mayor será la concentración de partículas). La distancia de 1 ó 2 metros es una estimación arbitraria que debe ser reevaluada de acuerdo con los diferentes parámetros mencionados anteriormente. Si todo el mundo se queda sin aliento en una zona poco ventilada, una distancia de 1 ó 2 metros no es suficiente para proteger a los individuos. Si nadie habla en un área bien ventilada, un metro puede ser suficiente.

Jones, N. R., Qureshi, Z. U., Temple, R. J., Larwood, J. P., Greenhalgh, T., & Bourouiba, L. (2020). Two metres or one: what is the evidence for physical distancing in covid-19?. bmj, 370.

Para profundizar

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